癫痫病人平时注意什么

　　疾病虽说远离大家周围，但是也近在咫尺，所以当疾病出现在你的身旁之时，是否会感觉慌张或者急促不安，那么我们面对病情应该要沉着冷静，来关注病人在日常生活平时应该要注意一些什么，比如癫痫病人在平时生活中应该注意一些什么。

　　癫痫系一慢性疾病,控制不好,可迁延数年,甚至数十年之久,为此,不少癫痫患者对能否治好这个病持悲观态度.必须指出,大多数癫痫的愈后较好,当然也有少数癫痫难以控制,愈后不理想.癫痫患者应持乐观态度,树立战胜疾病的信心,一定要坚持长期治疗,缓解年限长些再停药(至少2年以上),常用药物有卡马西平,丙戊酸钠和癫健安片等.

　　癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食;应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视
，禁止玩电子游戏，外出时一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。

　　癫痫发作是由于神经元异常放
电所致，只有修复了受损的神经元细胞，才能彻底杜绝癫痫的发作。建议去好的癫痫病医院，采用修复受损神经元细胞的治疗方案针对受损神经元进行一个靶向的有效修复，可以完全修复受损神经元细胞，彻底杜绝癫痫的发作。